En nuestro blog
Manejo Psicológico de las Lesiones en el Boxeo
Una situación muy común por la que pasan los deportistas es la de lesionarse.
A pesar de ser algo cotidiano, la reacción de la mayoría es de enojo, tristeza, frustración y desesperación.
Beneficios de Practicar Box
Hoy en día, el deporte y la salud son un pilar muy importante en nuestras vidas. Y aún lo seguirán siendo para las futuras generaciones.
¿Te has preguntado los beneficios de entrenar box?
¿Qué debes saber para empezar a practicar box?
El boxeo es un deporte muy completo, ya que se trabaja tanto la parte de musculatura, como la de cardio, incluso la parte de defensa personal, algo tan importante en la actualidad.
¿Quieres saber qué necesitas para empezar a practicar este hermoso deporte?